کانون یوگا
Kanoon Yoga
عناوین مطالب گذشته
 
آوای سکوت تغذیه درست یوگا ماه سال
خرد درون قدردانی از شعور خاموش شاواسانا شهریور 88
رخداد بدنما جویدن آگاهانه پسچیموتان آسانا مهر
هنری به نام توجه آب بهوجانگ آسانا آبان
مسافر آگاه میوه ها، هدایای هستی تاداسانا آذر
راز پایداری زنجبیل یا گیاه شفابخش اوتاناسانا دی
حرافی یک دام واقعی سبوس گندم پیچ نشسته (آردهاماتسی اندرآسانا) بهمن
آگاهی اعتدال در خوردن تریکون آسانا اسفند
نسترن وحشی و رز باکارا پالایش دستگاه گوارش ویریکش آسانا اردیبهشت 89
بخشیدن با قلب نه با تصمیم روزه مقدس شالاب آسانا خرداد
بازی زندگی حساسیت های بهاری ساروانگ آسانا تیر
آب و آفتاب آشپزی دهانور آسانا مرداد
جاذبه و استراحت شهریور، ماه میوه پادماسانا شهریور
مراقبه میوه های خورشیدی هالاسانا مهر
- غذای زنده ستوبانداسانا آبان
- ریشه های ذخیره دار سیرشاسانا آذر
- تمایز نشاسته از پروتئین ماتسی آسانا دی
- اعتدال رژیم غذایی همیشگی کاکاسانا بهمن
- توصیه هایی برای سلامتی (1) سلام بر خورشید (سوریاناماسکار) اسفند
- توصیه هایی برای سلامتی (2) مایورآسانا اردیبهشت 90
گوارش و تنفس بهار و آلرژی ناتاراج آسانا خرداد
ترموستات انسانی آلرژی (2) اوپاویشتاکون آسانا تیر
مراسم ریشه اصلی آلرژی (قسمت آخر) اُشترآسانا مرداد
فشار روانی (استرس) بیماری قرن برطرف کردن خستگی و بی حالی صبح تیر و کمان شهریور
انسان در دایره نظم (1) تبرید انگور تمرین های چشم مهر
انسان در دایره نظم (2) حبوبات ورزش های گردن آبان
انسان در دایره نظم (3) تغذیه پرانایاما (1) آذر
اهمیت داشتن ستون فقرات سالم کشک و نخود پرانایاما (2) دی
باغ و باغبان سس ارده پرانایاما (3) بهمن
جاری کردن انرژی لور یا پنیر تازه پرانایاما (4) اسفند
راهپیمایی خورش گردو تنفس کامل اردیبهشت 91
دست ها، فضای خالی قیمه بادمجان کبابی چین مودرا خرداد
تنهایی سوپ سویا تنفس پایه تیر
مکانی ارتقا دهنده سویا پرانایاما مودرا-تنفس پایه با تک تک سوراخ های بینی مرداد
تمرین ضد تنش آب دوغ خیار شستشوی مجاری بینی شهریور
مسئولیت پذیری در کلام خوراکی های ناسازگار نادی شودهی مهر
وسوسه غذای مناسب باندها- جالاندهاراباندها آبان
تمرکز فکر و هدفمندی نوشیدنی های گوارای گیاهی پاک نگه داشتن روده بزرگ آذر
تعهد اغذیه مناسب فصل سرما کاپالابهاتی دی
هشتاد درصد، کامل است آش کنترل احساسات (خشم) بهمن
خانه تکانی سمنو (1) کنترل احساسات (نگرانی-دلشوره-ترس) اسفند
عید نوروز سمنو (2) کنترل احساسات (اضطراب) فروردین 92
ذهن چگونه قوی می شود پاکسازی بهاره کنترل احساسات غم و اندوه (افسردگی) اردیبهشت
این روزهای سال کشک و ماش (غذای افغانی) ادامه شماره قبل خرداد
آمادگی برای حادثه میوه های تک هسته بهاستریکا (1) تیر
آرزوی مردن خوراک کشک (کله جوش) بهاستریکا (2) مرداد
جایگاه تعادل جایگاه غذای سنتی (1) پرانا و فضای زندگی (1) شهریور
زندگی چیست؟ جایگاه غذای سنتی (2) پرانا و فضای زندگی (2) مهر
سازهای اصیل مقدار غذا و حجم معده (1) تنفس های ظریف تر و مؤثر بر بخش های عمیق ذهن (1) - یوجایی آبان
نایاب ولی نزدیک مقدار غذا و حجم معده (2) یوجایی آذر
پذیرش رویداد  مرکبات - شلغم مودرا برای تنفس زنبوری دی
گرما در دلِ سرما مرکبات - شلغم تنفس زنبوری (Brahmari) بهمن
ارتباط با اشیاء و انسان ها منحنی 24 ساعته ی غذا خوردن تنفس زنبوری (Brahmari) اسفند
میوه بی توقعی منحنی 24 ساعته ی غذا خوردن تنفس زنبوری (Brahmari) فروردین 93
اصرار ورزیدن منحنی 24 ساعته ی غذا خوردن تنفس زنبوری (Brahmari) اردیبهشت
مرواریدهای غم منحنی 24 ساعته ی غذا خوردن تنفس زنبوری (Brahmari) خرداد
تغذیه کردن حیوانات منحنی 24 ساعته ی غذا خوردن پرانا و آپانا تیر
هوا گرمه یا من گرمم شده؟ منحنی 24 ساعته ی غذا خوردن پرانا و آپانا مرداد
دوستی با طبیعت
مصرف بهینه آب شهریور
مصرف بهینه آب(دوش گرفتن) مهر
صرفه جویی در مصرف کاغذ و حفاظت از درختان آبان
استفاده از ساک پارچه ای به جای کیسه پلاستیک آذر
روش قابل اجرا دی
مصرف بهینه گاز بهمن
مصرف بهینه انرژی اسفند
تبریک سال نو فروردین 94
تلفن همراه اردیبهشت
تلفن همراه(قسمت دوم) خرداد
تلفن همراه(قسمت سوم) تیر
تلفن همراه(قسمت چهارم) مرداد
آب(قسمت اول) شهریور
آب(قسمت دوم) مهر
کنترل مصرف پلاستیک(Flash memory به جای CD) آبان
ارتباط با طبیعت(قسمت اول) آذر
ارتباط با طبیعت(قسمت دوم) دی
ارتباط با طبیعت(قسمت سوم) بهمن
ارتباط در شبکه های مجازی اسفند
تبریک سال نو فروردین 95
میان بُرهای لذت و افسردگی اردیبهشت
میان‌‌بُرهای لذت و افسردگی (قسمت دوم) خرداد
میان‌‌بُرهای لذت و افسردگی (قسمت سوم) تیر
میان‌‌بُرهای لذت و افسردگی (قسمت پایانی) مرداد
آب هست ولی کم است ! شهریور
آنچه تاکنون کانون یوگا برای حفظ محیط‌ زیست انجام داده است ( قسمت اول ) مهر
آنچه تاکنون کانون یوگا برای حفظ محیط‌ زیست انجام داده است ( قسمت دوم ) آبان
در چه صورت یوگا می‌تواند موثر باشد؟ (قسمت اول) آذر
در چه صورت یوگا می‌تواند موثر باشد؟ (قسمت دوم) دی
تمامی حقوق این سایت متعلق به کانون یوگاست و هرگونه استفاده از مطالب و تصاویر فقط با اجازه کتبی و رسمی از کانون یوگا میسر است. در غیر اینصورت پیگرد قانونی دارد.